Marianna on tanssi-liiketerapeutti, psykoterapeuttisen keho- ja liiketyöskentelyn ammattilainen. Hän on valmistunut Jyväskylän Roiha -instituutista. Hän on ollut perustamassa Kehosfääri Oy:tä, joka tarjoaa sekä yksilö- että ryhmäterapiaa sekä hyvinvoinnin työpajoja.
Marianna on työskennellyt tanssi-liiketerapeuttina yhteistyössä mm. Keski-Suomen syöpäyhdistyksen, Suomen kuurosokeat ry:n sekä Music Against Drugs ry:n kanssa.
Tanssi-liiketerapia (TLT) on liikkeeseen ja keholliseen ilmaisuun perustuva psykoterapian soveltava muoto. Se kuuluu luovien taideterapioiden ryhmään. Keskeistä tanssi-liiketerapiassa on keho-mieli -yhteys sekä ymmärrys liikkeestä kommunikaationa ja tärkeänä osana vuorovaikutusta. Tanssia ja liikettä käytetään keinona vahvistaa sisäisiä voimavaroja ja itseilmaisua, tunnistaa ja käsitellä tunteita sekä tutkia vuorovaikutusta muiden ihmisten kanssa.
Tanssi-liiketerapia tarjoaa mahdollisuuden oman kehon fyysiseen aktivoimiseen, kehittää kehotietoisuutta, kehonhahmotusta ja itsetuntemusta. Tanssi-liiketerapia auttaa myös tunteiden tiedostamisessa ja säätelyssä, sekä auttaa tunnistamaan niihin liittyviä kehollisia kokemuksia. Liike antaa mahdollisuuden tunteiden turvalliseen ilmaisemiseen ja luo väylän myös niiden sanallistamiseen. Tanssi-liiketerapian luovuus ja toiminnallisuus antaa mahdollisuuden omien vuorovaikutustapojen tutkimiseen ja uusien kokeilemiseen turvallisessa ympäristössä.
Tanssi-liiketerapian taustateoria on integratiivinen. Taustalla vaikuttavat objekti- ja kiintymyssuhdeteoriat, traumapsykoterapian ja somaattisen psykologian teoriat sekä kiintymyssuhteisiin liittyvä tutkimustieto sekä näiden pohjalta kehittyvä psykoterapeuttinen ja kehityspsykologinen teorian muodostus. Lisäksi tanssi-liiketerapian ytimessä ovat taideterapioiden, luovuuden, ruumiillisuuden ja positiivisen psykologian teoriat ja tutkimustieto.
Tanssi-liiketerapia toimii itsenäisenä kuntoutusmuotona. Se soveltuu kaikenikäisille ja kaiken kuntoisille ihmisille, eikä siihen osallistumiseksi vaadita tanssiosaamista tai erityisiä liikunnallisia ominaisuuksia. Olennaista on asiakkaan ja terapeutin välinen vuorovaikutussuhde, ryhmässä lisäksi ryhmän osallistujien välinen vuorovaikutus.
Tanssi-liiketerapia on aina asiakaslähtöistä, yksilön tavoitteet huomioonottavaa terapiaa. Tanssi-liiketerapiassa tutkit omaa itseäsi ja elämäntilannettasi, huomioiden kehoa ja mieltä. Psykoterapeuttisen kehollisen liiketyöskentelyn avulla sinun on mahdollista ymmärtää itseäsi, omia toimintamallejasi sekä vahvistaa tietoisuutta itsestäsi ja omasta kehostasi. Kokonaisvaltaisen kehollisuuden ja luovuuden kautta voit tutkia omia tavoitteitasi ja teemojasi saaden niihin uusia näkökulmia. Et tarvitse tanssitaitoa tullaksesi tanssi-liiketerapiaan, kaikenlainen liike on oikeanlaista liikettä, liikut omista lähtökohdistasi käsin.
Tanssi-liiketerapia soveltuu sinulle, joka haluat tutkia omaa elämääsi liikkeen, tanssin, kehollisten harjoitusten ja muiden luovien ilmaisutapojen keinoin. Sen avulla voit vahvistaa kehollisia voimavarojasi ja vahvistaa kehonkuvaasi. Tanssi-liiketerapia soveltuu mm. masennus- ja ahdistusoireiden, psykosomaattisten oireiden, traumaperäisen stressin tai muiden elämän haasteiden hoitoon ja ennaltaehkäisemiseen. Tanssi-liiketerapia tuo myös hyvää oloa ja mieltä.
